Qu’est-ce que l’Hypnose ?
L'hypnose « Ericksonienne » est un outil de thérapie brève qui facilite le changement. L’état hypnotique est un état que nous expérimentons tous de façon naturel. Nous nous sommes tous un jour laissé aller à la rêverie…Une musique, une lecture, un moment rien qu’à nous où nous nous sommes déjà entendu dire que nous étions dans notre « bulle ». En état d’hypnose, on ne dort pas, on se rend compte de tout ce qu’il se passe. Sachez que vous pouvez, à chaque instant, arrêter la séance. En effet, une part de votre conscience reste toujours en alerte et je ne vous ferez pas danser sans votre consentement☺. L’état hypnotique met en arrière-plan la pensée rationnelle et critique (conscience), et en avant la pensée intuitive et la sensorialité (inconscient-subconscient). L'inconscient rassemble toutes les ressources intérieures de l'individu. C'est en y accédant, grâce à l'hypnose, que vous allez aller puiser ce dont vous avez besoin pour effectuer les changements désirés. La levée des blocages, va permettre la création de nouveaux comportements positifs. Je serais donc votre guide dans ce merveilleux voyage à la conquête de vos ressources et de votre potentiel.
“ Nous avons tous les ressources pour vivre une bonne vie. ”
