Pourquoi venir consulter :

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-traumatisme-03100-Montluçon-France

Dépasser un traumatisme

 

Vous avez des symptômes qui se manifestent depuis un certain temps à la suite d'un événement traumatisant (agression, accident, deuil, chômage, séparation...). Vous vous sentez démuni, vidé d'énergie pour affronter le quotidien (couple, famille, enfants, naissance...)

“ Dans toutes les larmes s'attarde un espoir ”
Simone de Beauvoir

 

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-estime-soi-03100-Montluçon-France

Renforcer l'estime de soi et la confiance en soi

 

Vous manquez d’indulgence vis-à-vis de vous-même et vis-à-vis de l’échec. Il est impossible pour vous de résoudre les conflits internes qui vous nuisent. Vous avez des doutes sur vos capacités ou sur votre identité…

“ Soi toi-même, toutes les autres personnalités sont déjà prises ”
Oscar Wilde

 

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-sommeil-03100-Montluçon-France

Les troubles du sommeil

 

Vous avez du mal à vous endormir et/ou vos nuits sont discontinues…

“ Il n’y a pas de problèmes, il n’y a que des solutions. L’esprit de l’homme invente ensuite le problème ”
André Gide

 

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-douleurs-03100-Montluçon-France

Maîtriser la douleur

 

Vous souffrez, vous ressentez des sensations qui vous handicapent. Vous suivez des traitements médicaux lourds comme la (chimiothérapie, radiothérapie). Je vous accompagne à mieux accepter les effets secondaires (nausées, vertiges, fatigue).

“ Même si le monde est rempli de souffrance, il est aussi rempli de victoires sur la souffrance ”
Sœur Theresa

 

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-troubles-03100-Montluçon-France

Mieux vivre et dépasser les troubles du quotidien

 

Vous avez des troubles alimentaires et ne vous sentez pas bien dans votre corps. L'alimentation devient une préoccupation importante au quotidien. Vous avez une phobie ou une peur panique de quelque chose ou d'une situation particulière. Vous avez des troubles de l’apprentissage (concentration, créativité, mémoire, spontanéité, intuition…

“ Il n’y a pas de problèmes, il n’y a que des solutions. L’esprit de l’homme invente ensuite le problème ”
André Gide

 

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-preparation-03100-Montluçon-France

Préparation Mentale

 

Vous avez des difficultés à définir et réaliser vos objectifs. Vous souhaitez vous préparer à passer vos examens, entretiens d’embauches. Vous avez des problèmes d’organisation, l’esprit dispersé etc…Vous ne vous sentez pas à votre place. Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre vie.

“ Ils ignoraient que c'était impossible alors ils l'ont fait ”
Mark Twain

 

marion-moulineau-sophrologie-hypnose-pnl-therapies-breves-emotions-03100-Montluçon-France

Mieux gérer ses émotions

 

Vos émotions prennent le dessus et vous n’arrivez pas à les contrôler. Elles ne sont plus adaptées aux situations et vos humeurs sont instables. Vos relations avec les autres sont difficiles (amis, couple, famille, enfants, grands-parents, collègues)…

“ L’émotion nous égare, c’est son principal mérite ”
Oscar Wilde

 

Pourquoi consulter pour vos enfants et adolescents :

Dès leur plus jeune âge, les enfants sont soumis aux impératifs de la société : se sociabiliser, réussir à l’école, être dégourdis, être autonomes, avoir confiance en eux …

 

L’hypnose, la sophrologie et la pnl sont de plus en plus utilisées chez les enfants et les adolescents pour aider à leur  développement global. Ces techniques permettent d'accompagner la gestion de leur stress, leur développement moteur, affectif, intellectuel et social grâce à la maîtrise de leur corps, de leurs gestes, de leurs mouvements, de leurs sens et de toutes leurs fonctions physiologiques (respiration, circulation) et mentales (concentration, mémoire, imagination....)

Des éventuels changements dans la vie de l’enfant (divorce, conflit, deuil, déménagement, naissance d'un frère ou d'une sœur...) peuvent affecter son développement et entraîner différents troubles tels que : l'anxiété, le stress, le manque de confiance et d'estime de soi, les problèmes relationnels, les difficultés liées au sommeil, les addictions, les problèmes de concentration et de mémorisation, les peurs, les phobies (scolaires...), la violence à l'école, l'agressivité, les grosses colères à répétitions, la timidité…

Afin de rendre les séances ludiques, je travaille avec des outils comme : les contes, les cartes imagées, le chant, le théâtre, les mimes en fonction de l’âge de votre enfant.

Propositions pour les groupes :

Sophrologie en groupe de 6-7 maximum sur des thématiques différentes.

 

Un groupe Spécial pour les femmes enceintes.

 

Séances de groupe pour les enfants

 

N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour d'avantage de renseignements.